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24. September 2013 um 09:10

Kleine Ballspiele

Ballspiele eignen sich im Footballtraining hervorragend, um die erlernten Techniken und Fähigkeiten spielnah anzuwenden.

Ball über die Schnur

Ein sehr einfach durchzuführendes Spiel ist die Spielform: Ball über die Schnur. Die Trainingsgruppe wird in 2 Mannschaften aufgeteilt und auf 2 Feldern durch eine Schnur getrennt, die in beliebiger Höhe aufgehängt wird.

Um in das Spiel „reinzukommen“, bietet sich das Spielen mit einem normalen Ball an. Anfangs kann man klassische Sportarten wie Volleyball oder eine Art Handball spielen, später kann man diese Spielform ausweiten, indem man alle Körperteile zulässt, mit dem der Ball nach eine bestimmten Anzahl von Anspielen über die Schnur gespielt werden kann.

Um dem eigentlichen Footballspiel näher zu kommen, kann dann in einer 2. Phase der Football zum Einsatz kommen, der nach einem vorgegebenen Muster in den eigenen Reihen gehalten werden muss, bevor über die Leine ins andere Feld gespielt wird. Hierbei sollte großer Wert auf das Fangen und Werfen gelegt werden.

Grenzball

Grenzball ist eine Spielform, die im Footballtraining sehr oft Anwendung findet, da sie dem Footballspiel sehr angelehnt ist. Besonderer Fokus liegt beim Grenzball auf der Orientierung im Raum und der allgemeinen Raumaufteilung als Team. Es werden 2 Felder gebildet, mit 2 annähernd gleichstarken Mannschaften.
Entlang der Mittellinie werden für jede Mannschaft 2 Anwurflinien markiert, die sich in etwa zu beiden Seiten auf halber Wurf- und Trittentfernung von der Mittellinie befinden.

Beide Felder sind nach hinten mit einer Mallinie begrenzt, die es gilt, von der jeweiligen gegnerischen Mannschaft zu durchstoßen. Eine Mannschaft beginnt an ihrer Anwurflinie mit einem Tritt oder einem Wurf in das gegnerische Feld.

Das andere Team versucht, diesen Ball abzufangen. Gelingt ihr das, kann sie eine vorgegeben Meterzahl zur Mittellinie vorrücken und damit ihre Anwurf- und Antrittlinie in Richtung gegnerische Mallinie verschieben.

Je mehr erfolgreiche Fangversuche einer Mannschaft gelingen, desto näher rückt sie heran und desto größer steigt die Chance, diese Mallinie mit einem Wurf oder Tritt zu überspielen, so dass dieser Mannschaft Punkte zugeschrieben werden können. Gelingt eine Mannschaft das, beginnt das Spiel von vorn.

Kategorie: Technik – Autor: kd
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